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ジュニアダイエット

渡辺 満利子／著 -- 岩波書店 -- 2006.5 -- 498.5

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 集密３(X0E) 主配架/080/ｲﾜﾅﾐ*ｼﾞ/(534) 10213201838 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル ジュニアダイエット
副書名 自分のための栄養学入門
叢書名 岩波ジュニア新書
著者 渡辺 満利子 ／著  
出版者 岩波書店
出版年 2006.5
ページ数 6,157,27p
大きさ 18cm
一般件名 食生活 , 栄養 , 瘦身法
NDC分類(9版) 498.5
内容紹介 ダイエットとはやせるための食事ではありません。朝食はなぜ大切? 不規則な食事の工夫は? など、からだと食を楽しくするポイントのほか、料理のワザ&簡単レシピも掲載。きれいにかっこよくなるための食育アドバイス。
ISBN 4-00-500534-9

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