資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ジャンプ・アタック

ティム・S.グローバー／著 -- 日本文化出版 -- 2001.1 -- 783.1

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫３(XN8) 主配架/783.1/ｸﾞﾛ-ﾊﾞ-*ﾃ/ 10212507145 一般図書 書架 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ジャンプ・アタック
著者 ティム・S.グローバー ／著, 大西 敦子 ／訳  
出版者 日本文化出版
出版年 2001.1
ページ数 183p
大きさ 21cm
一般件名 バスケットボール
NDC分類(10版) 783.1
内容紹介 マイケル・ジョーダンの専属トレーナー、ティム・S・グローバーが、「垂直跳び」を飛躍的にアップさせる爆発力トレーニング・プランを紹介。脳と筋肉から柔軟性の基本、筋トレなど、9つのステップを図入りで丁寧に解説。
ISBN 4-89084-044-3

ページの先頭へ