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加圧トレーニングの奇跡

佐藤 義昭／著 -- 講談社 -- 2004.7 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫３(XN7) 主配架/780.7/ｻﾄｳ*ﾖ/ 10213185063 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 加圧トレーニングの奇跡
副書名 免疫力を高める
著者 佐藤 義昭 ／著  
出版者 講談社
出版年 2004.7
ページ数 152p
大きさ 21cm
一般件名 筋力トレーニング , 健康法
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 成長ホルモンが約290倍に! 寝たきり防止! 血管年齢が若く! 東大病院「22世紀医療センター」プロジェクトにも参画した著者が、軽い負荷・短時間で信じられないほど大きな効果が得られる加圧トレーニングを紹介する。
ISBN 4-06-274149-0

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