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「怠け脳」を「働き脳」に変える習慣術

大島 清／著 -- 日本文芸社 -- 2006.2 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSG) 主配架/498.39/ｺｺﾛﾌﾞﾂｸ*ｵｵｼ/ 10215304032 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 「怠け脳」を「働き脳」に変える習慣術
副書名 朝起きてから夜寝るまで、脳科学が実証する「繰りかえし」の魔術
叢書名 パンドラ新書
著者 大島 清 ／著  
出版者 日本文芸社
出版年 2006.2
ページ数 225p
大きさ 18cm
一般件名 健脳法
NDC分類(9版) 498.39
内容紹介 脳を鍛えるのに効果的なのは、1日の時間帯に沿って状況に合わせた鍛え方をすること。日常生活のあらゆる場面にちりばめられている脳の鍛え方を、朝、昼、夜、休日ごとに紹介。小さな積み重ねで脳をより有効に活性化させよう!
ISBN 4-537-25362-2

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