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いつでもできる簡単エクササイズ

湯浅 景元／著 -- 岩波書店 -- 2006.11 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSF) 主配架/498.3/ﾕｱｻ*ｶ/ 10213590501 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル いつでもできる簡単エクササイズ
著者 湯浅 景元 ／著  
出版者 岩波書店
出版年 2006.11
ページ数 10,146,1p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 体操
NDC分類(9版) 498.3
内容紹介 運動不足だなぁと思った、そこのあなた! 春夏秋冬、どこでも手軽にできるエクササイズやリフレッシュ方法を紹介します。「これならできる簡単エクササイズ」に続く、『朝日新聞土曜版be』連載の単行本化第2弾。
ISBN 4-00-022159-0

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