資料詳細

現代の養生訓

橋本信也／編 -- 中央法規出版 -- 2008.7 -- 498.3

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
県立	書庫２(XSF)	主配架/498.3/ｹﾞﾝﾀﾞｲﾉﾖ/	10213832526	一般図書		書架

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資料詳細

タイトル	現代の養生訓
副書名	未病を治す
著者	橋本信也／編
出版者	中央法規出版
出版年	2008.7
ページ数	283p
大きさ	21cm
一般件名	健康法 , 健康管理
NDC分類(10版)	498.3
内容紹介	「自分の健康は自分で守る」という原点に立って日頃の養生に励むために、貝原益軒の「養生訓」の中から、現代にも通用する主な事項を取りあげてやさしく解説。「未病」を治し「健康」を維持する極意を伝授する。
ISBN	4-8058-4824-1
ISBN13桁	978-4-8058-4824-1

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内容一覧

タイトル	著者名	ページ
現代に生きる「養生」の道	橋本信也／著	6-14
生活習慣病予防の食生活	中村丁次／著	16-22
肥満はなぜ問題なのか	池田義雄／著	23-33
脂肪食と高脂血症	多田紀夫／著	34-44
塩分と高血圧	河野雄平／著	45-51
健康食品の功罪	田中平三／著	52-57
外食・冷凍食品利用の注意	太田昌子／著	58-63
運動と生活習慣病	佐藤祐造／著	66-73
健康のための身体活動	川久保清／著	74-82
脳と体の働き	渡辺恭良／著	84-93
ストレスと病気	久保千春／著	94-104
現代人とうつ病	山岡昌之／著	105-113
睡眠と健康	山寺亘／著	114-122
たばこの健康障害と禁煙法	川上雅彦／著	124-129
アルコールと健康障害	丸山勝也／著	130-135
心臓・血管を守る	櫻井勇／著	138-145
呼吸器を守る	今中孝信／著	146-155
胃腸を守る	庄司進一／著	156-165
眼の養生	小口芳久／著	166-171
歯の養生	伊介昭弘／著	172-176
環境と病気	徳永力雄／著	178-185
住まいと健康	坊垣和明／著	186-194
季節と健康	稲葉裕／著	195-200
小児の健康	友田明美／著	202-211
思春期の健康	北村邦夫／著	212-216
働く人の健康	徳永力雄／著	217-224
高齢者の健康	福間誠之／著	225-234
健康診断のすすめ	和田高士／著	236-244
上手な医師のかかり方	今中孝信／著	245-254
常用薬服用の注意	西崎統／著	255-263
賢い患者になるために	西山悦子／著	264-273
現代の養生訓	橋本信也／著	276-283

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