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スキーがうまくなるカラダのつくり方

上村 愛子／著 -- 実業之日本社 -- 2008.12 -- 784.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫３(XNA) 主配架/784.3/ｳｴﾑﾗ*ｱ/ 10213882001 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル スキーがうまくなるカラダのつくり方
叢書名 LEVEL UP BOOK
著者 上村 愛子 ／著  
出版者 実業之日本社
出版年 2008.12
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 スキー
NDC分類(10版) 784.3
内容紹介 美しく、そして強いアスリートとしてますます人気が高まる上村愛子。ワールドカップモーグル総合優勝を果たした彼女が普段から取り組む、体幹中心のボディトレーニングとスキー上達法を伝授。
ISBN 4-408-45197-8
ISBN13桁 978-4-408-45197-8

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