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筋肉学入門

石井 直方／著 -- 講談社 -- 2009.5 -- 491.363

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XS2) 主配架/491.363/ｲｼｲ*ﾅ/ 10213989588 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 筋肉学入門
副書名 ヒトはなぜトレーニングが必要なのか?
著者 石井 直方 ／著  
出版者 講談社
出版年 2009.5
ページ数 284p
大きさ 19cm
一般件名 筋肉 , 筋力
NDC分類(10版) 491.363
内容紹介 運動をすることで、筋はどのように変化するのか。重力と闘う「筋」の生い立ちから、運動との深い関係まで、これだけは知っておきたい「筋と運動のメカニズム」を教示する。
ISBN 4-06-215465-9
ISBN13桁 978-4-06-215465-9

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