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自分で治せる!腰痛改善マニュアル

ロビン・マッケンジー／著 -- 実業之日本社 -- 2009.9 -- 493.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XS6) 主配架/493.6/ﾏﾂｹﾝｼﾞ-*R/ 10214016107 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 自分で治せる!腰痛改善マニュアル
著者 ロビン・マッケンジー ／著, 銅冶 英雄 ／訳, 岩貞 吉寛 ／訳  
出版者 実業之日本社
出版年 2009.9
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 腰痛 , 運動療法
NDC分類(10版) 493.6
内容紹介 腹筋やストレッチより、腰を反らせる! 従来の腰痛治療のあり方をくつがえす、マッケンジー法による腰痛改善マニュアル。自分でできる姿勢の矯正法やエクササイズなどを解説する。
ISBN 4-408-45231-9
ISBN13桁 978-4-408-45231-9

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