マルコム・ボーク/著 -- 春秋社 -- 2009.11 -- 782

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫3(XN8) 主配架/782/ボ-ク*マ/ 10214052835 一般図書 書架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル ランニングを極める
副書名 アレクサンダー・テクニークで走りの感性をみがく
著者 マルコム・ボーク /著, アンドリュー・シールズ /著, 朝原 宣治 /監修, 小野 ひとみ /監訳, 太田 久美子 /訳  
出版者 春秋社
出版年 2009.11
ページ数 3,242p
大きさ 21cm
一般件名 ランニング
NDC分類(10版) 782
内容紹介 走りの感性をみがくランナーのための手引書。無意識の身体の反応を意識的にコントロールする能力を育てるメソッド「アレクサンダー・テクニーク」を解説する。
ISBN 4-393-71374-7
ISBN13桁 978-4-393-71374-7