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朝夕15分死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!
宮田 重樹/著 -- すばる舎 -- 2011.8 -- 493.185
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
集密2(X4D)
主配架/493.185/ミヤタ*シ/
10214252515
一般図書
書架
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資料詳細
タイトル
朝夕15分死ぬまで寝たきりにならない体をつくる!
著者
宮田 重樹
/著
出版者
すばる舎
出版年
2011.8
ページ数
216p
大きさ
19cm
一般件名
老年医学
,
介護予防
NDC分類(9版)
493.185
内容紹介
年をとっても寝たきりになりたくない。いつまでも若々しく元気で、自立した生活を送りたい。そんな願いを実現する方法を、整形外科医である著者が伝授。軽い運動を主体とした、介護予防・寝たきり予防のノウハウを公開する。
ISBN
4-7991-0048-6
ISBN13桁
978-4-7991-0048-6
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