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  • 著者
    芹沢正三
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「空腹」が人を健康にする

南雲 吉則／著 -- サンマーク出版 -- 2012.1 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSJ) 主配架/498.583/ﾅｸﾞﾓ*ﾖ/ 10214326254 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 「空腹」が人を健康にする
副書名 「一日一食」で20歳若返る!
著者 南雲 吉則 ／著  
出版者 サンマーク出版
出版年 2012.1
ページ数 190p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 健康法
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 食事の量を減らせば、表情も生き生きとして毛並みも良く、外観が若く美しくなる! 「一日一食」が健康のための必然的な方法であることの根拠と、具体的な「一日一食生活のやり方」について紹介する。
ISBN 4-7631-3202-4
ISBN13桁 978-4-7631-3202-4

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