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かむかむウオーキング

石上 惠一／著 -- 幻冬舎 -- 2014.10 -- 497.6

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSC) 主配架/497.6/ｲｼｶﾞﾐ*ｹ/ 10214605705 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル かむかむウオーキング
副書名 しっかり嚙めると、脳とカラダがめざめる
著者 石上 惠一 ／著, アクティブかむかむウオーキング事務局 ／[編]  
出版者 幻冬舎
出版年 2014.10
ページ数 205p
大きさ 18cm
一般件名 咬合 , スポーツ医学
NDC分類(10版) 497.6
内容紹介 ガムを嚙みながら動くと、運動効果がアップ! 嚙むことと脳、そして全身の身体(運動)機能との不思議な関係を解説するほか、ガムを嚙みながら速歩を行うイベント、「アクティブかむかむウオーキング」も紹介する。
ISBN 4-344-02655-1
ISBN13桁 978-4-344-02655-1

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