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いつまでも美しくいたければ女は骨盤を立てなさい

kyo／著 -- 日本文芸社 -- 2015.12 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSF) 主配架/498.3/ｺﾊﾞﾔｼ*ｷ/ 10214779822 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル いつまでも美しくいたければ女は骨盤を立てなさい
副書名 輝き続けるために、今日からできるいくつかのこと
著者 kyo ／著  
出版者 日本文芸社
出版年 2015.12
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 健康法 , 体操
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 やせにくくなった。姿勢が悪くなった。便秘や性交痛に悩んでいる…。それは骨盤の衰えが原因かもしれません。更年期を迎えても、美しく凛としていたい女性に向けて、骨盤を立てる方法、お悩み別骨盤体操などを紹介します。
ISBN 4-537-21349-2
ISBN13桁 978-4-537-21349-2

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