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完全版呼吸法
雨宮 隆太/共著 -- ベースボール・マガジン社 -- 2016.5 -- 498.34
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
書庫2(XSF)
主配架/498.34/アメミヤ*リ/
10214820621
一般図書
書架
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資料詳細
タイトル
完全版呼吸法
著者
雨宮 隆太
/共著,
橋 逸郎
/共著,
楊 進
/監修
出版者
ベースボール・マガジン社
出版年
2016.5
ページ数
127p
大きさ
21cm
一般件名
呼吸
,
健康法
NDC分類(10版)
498.34
内容紹介
自分でコントロールできる生理現象は呼吸だけ。呼吸法と身体動作の連携で爽快な心身をつくる! 呼吸のメカニズムと特徴などを解説したうえで、健康維持に役立ち身体パフォーマンスを向上させる呼吸法をイラストとともに紹介。
ISBN
4-583-10933-6
ISBN13桁
978-4-583-10933-6
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