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色の野菜の栄養事典
吉田 企世子/監修 -- エクスナレッジ -- 2017.10 -- 498.583
SDI
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
A05A
主配架/498.583/イロノヤサイ/
10214937667
一般図書
書架
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資料詳細
タイトル
色の野菜の栄養事典
副書名
やせる!若返る!病を防ぐ!
著者
吉田 企世子
/監修
出版者
エクスナレッジ
出版年
2017.10
ページ数
223p
大きさ
26cm
一般件名
蔬菜
,
栄養
NDC分類(10版)
498.583
内容紹介
野菜から得られる成分や効能を見極めるポイントは「色」だった! ファイトケミカル(機能性成分)をバランスよく食べる指針として、野菜を「緑」「赤・紫」「オレンジ・黄」「白」「茶・黒」の5つに分類して紹介する。
ISBN
4-7678-2381-2
ISBN13桁
978-4-7678-2381-2
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