青森県立図書館
トップメニュー
資料検索
資料紹介
お知らせ一覧
Myライブラリ
トップメニュー
>
本サイトにはJavaScriptの利用を前提とした機能がございます。
お客様の環境では一部の機能がご利用いただけない可能性がございますので、ご了承ください。
資料詳細
詳細蔵書検索
よくある検索
1 件中、 1 件目
最高に動ける体になる!骨格リセットストレッチ
鈴木 清和/著 -- 青春出版社 -- 2017.11 -- 781.4
SDI
予約かごへ
本棚へ
所蔵
所蔵は
1
件です。現在の予約件数は
0
件です。
所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
B14A
主配架/781.4/スズキ*キ/
10214944289
一般図書
書架
ページの先頭へ
資料詳細
タイトル
最高に動ける体になる!骨格リセットストレッチ
著者
鈴木 清和
/著
出版者
青春出版社
出版年
2017.11
ページ数
126p
大きさ
21cm
一般件名
ストレッチング
NDC分類(10版)
781.4
内容紹介
体の軸となる骨格を「リセット」して正しい位置にしてからストレッチをすると、狙った筋肉がぐーんと伸びる。運動パフォーマンスを究極まで上げる骨格リセットストレッチを紹介する。スポーツ別動く体になるストレッチも掲載。
ISBN
4-413-11233-8
ISBN13桁
978-4-413-11233-8
ページの先頭へ
続行不可:iLisfiera
処理中に問題が発生しました。
TOPページから再処理を行なってください。
A fatal error occurred.
Please contact the system administrator.