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筋トレのための人体解剖図

石井 直方／監修 -- 成美堂出版 -- 2018.1 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｂ１４Ａ 主配架/780.7/ｷﾝﾄﾚﾉﾀ/ 10214958801 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 筋トレのための人体解剖図
副書名 しくみと動きをビジュアル解説
著者 石井 直方 ／監修, 肥田 岳彦 ／監修  
出版者 成美堂出版
出版年 2018.1
ページ数 175p
大きさ 26cm
一般件名 筋力トレーニング , 筋肉
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 精密なイラストと図版を用いて、主な筋力トレーニングとそのトレーニングによって鍛えられる筋肉を、解剖学の側面からも理解できるように解説する。目的別トレーニングメニューも掲載。
ISBN 4-415-31437-2
ISBN13桁 978-4-415-31437-2

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