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甘いもの中毒

宗田 哲男／著 -- 朝日新聞出版 -- 2018.1 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/498.583/ﾑﾈﾀ*ﾃ/ 10214969707 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 甘いもの中毒
副書名 私たちを蝕む「マイルド・ドラッグ」の正体
叢書名 朝日新書
著者 宗田 哲男 ／著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 2018.1
ページ数 262p
大きさ 18cm
一般件名 食生活 , 健康法 , 炭水化物
NDC分類(9版) 498.583
内容紹介 なぜ、ついつい甘いものやごはんが欲しくなってしまうのか? その謎を解きつつ、人間の成り立ちをふまえた甘さ(糖質)との上手な付き合い方を伝授する。食べ過ぎを意思の力でなんとかしようとしない、糖質制限の入門書。
ISBN 4-02-273749-6
ISBN13桁 978-4-02-273749-6

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