資料詳細

検索条件

  • 著者
    スコット
ハイライト
  • 1 件中、 1 件目

フィットネスジム徹底活用マニュアル

成美堂出版編集部／編 -- 成美堂出版 -- 2018.3 -- 780.7

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｂ１４Ａ 主配架/780.7/ﾌｲﾂﾄﾈｽ/ 10214971454 一般図書 書架 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル フィットネスジム徹底活用マニュアル
著者 成美堂出版編集部 ／編  
出版者 成美堂出版
出版年 2018.3
ページ数 159p
大きさ 22cm
一般件名 トレーニング
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 エアロビクス、キックボクシング、ヨガ・ピラティス…。人気インストラクターがスタジオレッスン上達のコツを教えるほか、目的別マシントレーニング、フリーウェイトトレーニングなど、ジムの活用法を写真とともに紹介する。
ISBN 4-415-32459-3
ISBN13桁 978-4-415-32459-3

ページの先頭へ