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フィンランドの幸せメソッドSISU
カトヤ・パンツァル/著 -- 方丈社 -- 2018.9 -- 498.39
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
書庫2(XSG)
主配架/498.39/パンツアル*カ/
10217028281
一般図書
書架
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資料詳細
タイトル
フィンランドの幸せメソッドSISU
著者
カトヤ・パンツァル
/著,
柳澤 はるか
/訳
出版者
方丈社
出版年
2018.9
ページ数
301p
大きさ
19cm
一般件名
精神衛生
,
フィンランド
NDC分類(10版)
498.39
内容紹介
フィンランドが世界一幸せな国である秘訣は「SISU(シス)」にある。厳しい環境の中でも勇気・忍耐・自然体を忘れない、いわばフィンランド魂。サウナ、森林浴、食事法、暮らし方などを通じて「シス」を育む方法を紹介。
ISBN
4-908925-35-1
ISBN13桁
978-4-908925-35-1
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