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元気で賢い子を育てたいなら子どもがぐっすり眠れる部屋を作りなさい

金光 容徳／著 -- アスコム -- 2019.2 -- 498.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/498.7/ｶﾈﾐﾂ*ﾖ/ 10217066200 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 元気で賢い子を育てたいなら子どもがぐっすり眠れる部屋を作りなさい
著者 金光 容徳 ／著, 宮崎 雅樹 ／監修  
出版者 アスコム
出版年 2019.2
ページ数 199p
大きさ 19cm
一般件名 小児衛生 , 睡眠 , 寝室
NDC分類(9版) 498.7
内容紹介 脳と体の成長に欠かせない「成長ホルモン」は、ぐっすり眠ることでたっぷり分泌される。子どもの健康と睡眠環境を長年研究し続けてきた寝室づくりのプロが、深く質の良い睡眠をとれる子ども部屋の作り方を紹介する。
ISBN 4-7762-1020-7
ISBN13桁 978-4-7762-1020-7

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