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キレッキレ股関節でパフォーマンスは上がる!

高岡 英夫／著 -- カンゼン -- 2019.6 -- 780.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫３(XN7) 主配架/780.7/ﾀｶｵｶ*ﾋ/ 10217202900 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル キレッキレ股関節でパフォーマンスは上がる!
著者 高岡 英夫 ／著  
出版者 カンゼン
出版年 2019.6
ページ数 253p
大きさ 21cm
一般件名 トレーニング
NDC分類(10版) 780.7
内容紹介 股関節を三次元に使いこなすことが、超一流選手への最短距離! 切れ味のいい股関節がスポーツパフォーマンスにおいて、どんな働きをするのかを解説し、切れ味のいい股関節になるためのトレーニングの方法を紹介する。
ISBN 4-86255-496-3
ISBN13桁 978-4-86255-496-3

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