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スゴレッチ

萩原 健史／著 -- ダイヤモンド社 -- 2019.6 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/498.3/ﾊｷﾞﾜﾗ*ｹ/ 10216381890 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル スゴレッチ
著者 萩原 健史 ／著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2019.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 健康法 , ストレッチング
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 自分一人でできて、超簡単なのに、整体院に行くのと同じ効果が得られる! 5万人以上の施術を行ってきた著者が、その治療エッセンスを凝縮した「スゴレッチ(スゴすぎるストレッチ)」を紹介する。
ISBN 4-478-10280-0
ISBN13桁 978-4-478-10280-0

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