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アーユルヴェーダ入門

上馬塲 和夫／著 -- 山と溪谷社 -- 2020.2 -- 490.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｃ０５Ａ 主配架/490.9/ｳｴﾊﾞﾊﾞ*ｶ/ 10217262711 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル アーユルヴェーダ入門
副書名 インド伝統医学で健康に!
著者 上馬塲 和夫 ／著, 西川 眞知子 ／著  
出版者 山と溪谷社
出版年 2020.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 アーユルヴェーダ
NDC分類(10版) 490.9
内容紹介 インド伝統医学で健康に! 自分の体質・体調別にヨーガやマッサージ、口や鼻のケア、食事、呼吸法、瞑想法を行う世界最古の伝統医学・アーユルヴェーダをやさしく解説。簡単で今日からできるレシピが満載。
ISBN 4-635-49048-1
ISBN13桁 978-4-635-49048-1

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