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筋肉の機能・性質パーフェクト事典

石井 直方／著 -- ナツメ社 -- 2020.3 -- 491.363

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｃ０５Ａ 主配架/491.363/ｲｼｲ*ﾅ/ 10217271016 一般図書 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 筋肉の機能・性質パーフェクト事典
副書名 スポーツ科学の基礎知識
著者 石井 直方 ／著  
出版者 ナツメ社
出版年 2020.3
ページ数 223p
大きさ 21cm
一般件名 筋肉 , 筋力トレーニング
NDC分類(10版) 491.363
内容紹介 筋肉の機能や性質を、細胞やタンパク質レベルの知見から、図表やイラストを交えてわかりやすく解説。エネルギー代謝と筋力発揮、筋疲労の関係のほか、科学的根拠に基づいた筋トレ方法も紹介する。
ISBN 4-8163-6795-3
ISBN13桁 978-4-8163-6795-3

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