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生理で知っておくべきこと

細川 モモ／著 -- 日経BP -- 2021.5 -- 495.13

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｂ０５Ａ 主配架/495.13/ﾎｿｶﾜ*ﾓ/ 10218053538 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 生理で知っておくべきこと
副書名 自分の体を守る正しいデータを持てなかった女性たちへ
著者 細川 モモ ／著, 佐藤 雄一 ／監修, 奈良岡 佑南 ／監修  
出版者 日経BP
出版年 2021.5
ページ数 287p
大きさ 19cm
一般件名 月経
NDC分類(10版) 495.13
内容紹介 生理痛とPMSは自分の力で改善できる。生理とPMSのビッグデータから、食生活やストレス、生活習慣などが生理痛とPMSにどんな影響を与えているのかを分析。生理を軽くする方法、女性の体の悩みの解決法を示す。
ISBN 4-8222-8892-1
ISBN13桁 978-4-8222-8892-1

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