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60代からの最高の体調

平澤 精一／著 -- アスコム -- 2022.3 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/498.3/ﾋﾗｻﾜ*ｾ/ 10218116130 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 60代からの最高の体調
副書名 ミネラル・ホルモンで「老いない体」を手に入れる
著者 平澤 精一 ／著  
出版者 アスコム
出版年 2022.3
ページ数 265p
大きさ 19cm
一般件名 アンチエイジング
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 ホルモンやミネラルを補充する、正しいサプリメントの飲み方を知る、朝食重視の食生活に変える…。60代以上の人が心身の健康を保ち、いつまでも元気に暮らすために必要な情報を、具体的に紹介する。
ISBN 4-7762-1195-2
ISBN13桁 978-4-7762-1195-2

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