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こむら返り自力で克服!名医が教える最新1分体操大全
出沢 明/著 -- 文響社 -- 2022.6 -- 493.6
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
B05A
主配架/493.6/デザワ*ア/
10218224253
一般図書
貸出中
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資料詳細
タイトル
こむら返り自力で克服!名医が教える最新1分体操大全
著者
出沢 明
/著
出版者
文響社
出版年
2022.6
ページ数
119p
大きさ
21cm
一般件名
筋肉-疾患
,
痙攣
NDC分類(10版)
493.6
内容紹介
ふくらはぎが突然つって激痛が走る「こむら返り」。ふくらはぎの筋肉別の最適なストレッチ法、激痛発作が起こったときの緊急対処法、発作のくり返しを防ぐ再発防止法などを、「1分体操」と題してくわしく解説する。
ISBN
4-86651-520-5
ISBN13桁
978-4-86651-520-5
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