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食事でムセない!飲み込みづらい声がかすれるセキ込む口が渇くを克服!のどを鍛える長生きうがい

平野 浩彦／著 -- 文響社 -- 2022.8 -- 497.9

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/497.9/ﾋﾗﾉ*ﾋ/ 10218239725 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 食事でムセない!飲み込みづらい声がかすれるセキ込む口が渇くを克服!のどを鍛える長生きうがい
副書名 東京都健康長寿医療センターの名医が教える
著者 平野 浩彦 ／著  
出版者 文響社
出版年 2022.8
ページ数 151p
大きさ 21cm
一般件名 口腔衛生 , 嚥下障害 , 老年医学
NDC分類(10版) 497.9
内容紹介 食事でよくムセる、急にセキ込む、口の中が渇く…。それらの症状があると、4年後に要介護に陥る危険が倍増! のどの筋肉の衰えを防ぎ、改善する新習慣「長生きうがい」のやり方などを紹介します。チェックリストあり。
ISBN 4-86651-551-9
ISBN13桁 978-4-86651-551-9

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