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レンチンですぐ作れるやせるスパイスごはん

印度カリー子／著 -- KADOKAWA -- 2022.9 -- 596

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０６Ａ 主配架/596/ｲﾝﾄﾞｶﾘ-/ 10218245442 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル レンチンですぐ作れるやせるスパイスごはん
副書名 オートミールビリヤニも3分!
著者 印度カリー子 ／著  
出版者 KADOKAWA
出版年 2022.9
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , 香辛料 , 瘦身法
NDC分類(10版) 596
内容紹介 オートミールごはん、サラダチキン、レンチン10分以内でできる低カロリーのスパイスカレー、高たんぱく低脂質のおかず、野菜たっぷりスパイス副菜…。電子レンジ×スパイスで、ラクして続く最強ダイエットレシピを紹介する。
ISBN 4-04-897432-5
ISBN13桁 978-4-04-897432-5

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