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「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法

舟木 彩乃／著 -- 河出書房新社 -- 2023.4 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/498.39/ﾌﾅｷ*ｱ/ 10218308825 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法
副書名 過酷な環境でもなお「強い心」を保てた人たちに学ぶ
著者 舟木 彩乃 ／著  
出版者 河出書房新社
出版年 2023.4
ページ数 197p
大きさ 19cm
一般件名 精神衛生 , ストレス
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 ナチスの強制収容所で心の健康を保った人々は「首尾一貫感覚」が高かった。「把握可能感」「処理可能感」「有意味感」からなる「首尾一貫感覚」で心を強くする方法を、身近な事例をもとに実践しやすいよう指南する。
ISBN 4-309-23130-3
ISBN13桁 978-4-309-23130-3

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