資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

健康寿命をのばす足のケアと正しい歩き方

山岸 茂則／監修 -- 成美堂出版 -- 2023.5 -- 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/498.3/ｹﾝｺｳｼﾞﾕ/ 10218310886 一般図書 書架 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル 健康寿命をのばす足のケアと正しい歩き方
著者 山岸 茂則 ／監修, 菱沼 真弓 ／監修  
出版者 成美堂出版
出版年 2023.5
ページ数 95p
大きさ 24cm
一般件名 健康法 , 足 , 歩行
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 元気に歩ける足を作って健康寿命をのばそう! 足の痛みの原因・ケア、靴選び・履き方、簡単トレーニング、正しい立ち方・歩き方、散歩の効果などを紹介。足腰を強くする簡単料理レシピも収録する。
ISBN 4-415-33275-8
ISBN13桁 978-4-415-33275-8

ページの先頭へ