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ふせごう!デジタル近視
北明 大洲/監修 -- 旬報社 -- 2023.6 -- 496.42
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請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
児A03A
児/496J/フセゴウ/
10218322677
児童図書
書架
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資料詳細
タイトル
ふせごう!デジタル近視
副書名
目のことを知る・目の健康を守る
著者
北明 大洲
/監修
出版者
旬報社
出版年
2023.6
ページ数
111p
大きさ
27cm
一般件名
近視
,
スマートフォン
,
タブレット型端末
NDC分類(10版)
496.42
内容紹介
デジタル機器を日常的に使うようになった頃から、子どもの近視が増えている。どうすれば近視を防ぎ、目の健康を守れるのか? 目の機能やデジタル機器との付き合い方、近視予防法までわかりやすく解説する。
ISBN
4-8451-1827-4
ISBN13桁
978-4-8451-1827-4
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目次
はじめに 大切な目を守ろう
1 目ってすごい、「見える」ってすごい
(1)世界を感じ取る人間の「五感」と目
(2)「見る」ってなんだろう、光ってなんだろう
(3)目はどういう仕組みなの?
(4)人はなぜ「ものを見る」ことができるのだろう
(5)目はどうやって遠くや近くを見ているの?
(6)目が「よい・悪い」ってどういうこと?
(7)涙はなぜ出るの? 目はなぜ動かせるの?
コラム 動物たちが見ている世界
2 人はなぜ近視になるの?
(8)近視ってなんだろう?
(9)ピントを合わせるとき目はどう動いているの?
(10)近視になるとどんな不便や危険があるのだろう
(11)人はなぜ近視になるの?
(12)子どもはいつごろから近視になるの?
(13)近視になる人がすごく増えたら社会はどうなるの?
(14)ピント調節に関係する目の異常は近視のほかになにがあるの?
3 デジタル近視をふせぐにはどうしたらいい?
(15)生活のデジタル化と近視の間にどんな関係があるの?
(16)スマホやタブレットやパソコンのなにが悪いの?
(17)スマホ、タブレット、パソコン、どう「見れば」よいのだろう
コラム 昔、テレビの時代にはどうしていたの?
(18)目を休ませるにはどうすればよいの?
(19)「外に出ると目のためによい」ってほんと?
コラム 「目の体操」は近視に効くの?
4 それでも近視になったなら
(20)近視になりそうな気がしたらどうすればよい?
(21)眼科に行ったとき先生になにを伝えればよいのかな
(22)近視になったらどうすれば治せるの?
(23)視力がどのくらいまで下がったらめがねなどを使うの?
(24)なぜめがねをかけるとよく見えるのかな
(25)めがねの選び方と使い方を教えて!
(26)コンタクトレンズはどういう仕組みなの?
(27)めがねやコンタクトレンズ以外に視力を上げる方法はあるのかな
コラム 昔のめがねの話
5 目の病気のことをもっと知りたい
(28)目がかわきやすいのは病気なのかな
(29)「目やに」がよく出るのはなにかの病気だろうか
(30)目が充血して赤くなるのは異常?
(31)蚊みたいな点や糸みたいなものが見えるのはなに?
(32)白内障や緑内障のことをくわしく知りたい
(33)夜になると急に見えにくくなるのは病気?
(34)弱視ってどんな病気? どうすれば治せるの?
(35)斜視について知っておきたい
(36)色覚異常について知っておきたい
この本のまとめ
おわりに
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