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「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本

吉里 恒昭／著 -- 日本実業出版社 -- 2024.4 -- 146.8

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０８Ｂ 主配架/146.8/ﾖｼｻﾞﾄ*ﾂ/ 10218398911 一般図書 貸出中 iLisvirtual

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タイトル 「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本
副書名 イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる
著者 吉里 恒昭 ／著  
出版者 日本実業出版社
出版年 2024.4
ページ数 286p
大きさ 19cm
一般件名 カウンセリング
NDC分類(10版) 146.8
内容紹介 難解な「ポリヴェーガル理論」を理解しやすいように、赤、青、緑の3色で気分や身体の調子を表現する「ポリ語」を用いて説明。体と心の調子を整える方法をわかりやすく、かつ実際に使えるように解説する。
ISBN 4-534-06094-5
ISBN13桁 978-4-534-06094-5

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