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たんぱく質と腸の新常識

平島 徹朗／著 -- Gakken -- 2024.10 -- 493.46

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｂ０５Ａ 主配架/493.46/ﾋﾗｼﾏ*ﾃ/ 10218435945 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル たんぱく質と腸の新常識
副書名 絶対に漏らしてはいけない新しい腸活とたんぱく質の正しい摂り方
著者 平島 徹朗 ／著, 秋山 祖久 ／著  
出版者 Gakken
出版年 2024.10
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 腸 , 蛋白質 , 健康法
NDC分類(10版) 493.46
内容紹介 たんぱく質が不足すると、老化、肥満、不調が加速する。栄養を漏らさない腸のつくり方や、たんぱく質の正しい摂り方など、医師が自分の体で実践し、体感した“本当に使えるアドバイス”を多数紹介する。
ISBN 4-05-802359-4
ISBN13桁 978-4-05-802359-4

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