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10000人を60年間追跡調査してわかった健康な人の小さな習慣

大平 哲也／著 -- ダイヤモンド社 -- 2025.2 -- 498.3

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/498.3/ｵｵﾋﾗ*ﾃ/ 10218471469 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 10000人を60年間追跡調査してわかった健康な人の小さな習慣
著者 大平 哲也 ／著  
出版者 ダイヤモンド社
出版年 2025.2
ページ数 223p
大きさ 19cm
一般件名 健康法
NDC分類(10版) 498.3
内容紹介 運動習慣は30代のうちにつける、サバ缶&刺身で中性脂肪が半減、タワマンは生活習慣病の要因…。60年超、日本人を「医療×統計」の視点で定点調査し続けてわかった健康の最適解を紹介する。
ISBN 4-478-12081-1
ISBN13桁 978-4-478-12081-1

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