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週1回5分!人生が変わるミラクル習慣爪トレ

はない かなこ／著 -- Gakken -- 2025.11 -- 595.4

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｂ０６Ａ 主配架/595.4/ﾊﾅｲ*ｶ/ 10218527571 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 週1回5分!人生が変わるミラクル習慣爪トレ
副書名 爪は削り方と保湿で9割よくなる
著者 はない かなこ ／著  
出版者 Gakken
出版年 2025.11
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 美容 , 爪
NDC分類(10版) 595.4
内容紹介 爪を定期的にセルフケアする爪ケア習慣「爪トレ」を紹介。週1回の「爪の削り方」と毎日の「爪の保湿」について詳しく解説するほか、爪の悩みやトラブル別のケア方法、爪とココロにやさしい日常生活のさまざまな情報を伝える。
ISBN 4-05-802608-3
ISBN13桁 978-4-05-802608-3

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