大城 和恵/著 -- ビジネス社 -- 2026.5 -- 786.1

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 企画展示 主配架/786.1/オオシロ*カ/ 10218575718 一般図書 書架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル 50歳からのスロー登山
副書名 「国際山岳医」が教える
著者 大城 和恵 /著  
出版者 ビジネス社
出版年 2026.5
ページ数 319p
大きさ 19cm
一般件名 登山
NDC分類(10版) 786.1
内容紹介 「登れない日がある」ことに慣れる、「マイクロブレイク」の繰り返しが山登りを疲れにくくする…。50歳からの登山で感じる疑問や不安について、科学の視点から山岳医がわかりやすく解説。25のおすすめ名低山なども収録。
ISBN 4-8284-2816-1
ISBN13桁 978-4-8284-2816-1