資料詳細

  • 1 件中、 1 件目

ピラーティス

アンナ・セルビー／著 -- 産調出版 -- 2000.9 -- 781.4

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫３(XN7) 主配架/780.7/ｾﾙﾋﾞｰ*ｱ/ 10212475646 一般図書 書架 iLisvirtual

ページの先頭へ

資料詳細

タイトル ピラーティス
副書名 エレガントでしなやかな身体をつくる新しいボディコンディショニング
叢書名 ガイアブックス
著者 アンナ・セルビー ／著, アラン・ハードマン ／著, 橋本 佳子 ／監訳, ダレン・ヒンドリー ／監訳, 吉井 知代子 ／訳  
出版者 産調出版
出版年 2000.9
ページ数 143p
大きさ 25cm
一般件名 ピラティス
NDC分類(10版) 781.4
内容紹介 頭と身体を調和して動かし、大きな効果をあげることで知られるエクササイズ「ピラーティス」の手順を多数のカラー写真で紹介。丈夫でしなやかな身体とダンサーのような姿勢が身につく。
ISBN 4-88282-232-6

ページの先頭へ