野村 総一郎/著 -- 文春ネスコ -- 2002.5 -- 493.7

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫2(XS6) 主配架/493.7/ノムラ*ソ/ 10212768431 一般図書 書架 iLisvirtual

資料詳細

タイトル ぐるぐる思考よ、さようなら
副書名 気持ちがのびのびとする心のストレッチ
著者 野村 総一郎 /著  
出版者 文春ネスコ
出版年 2002.5
ページ数 191p
大きさ 19cm
一般件名 精神医学 , 精神療法
NDC分類(10版) 493.7
内容紹介 「つらい」「休みたい」「休むと仕事がたまる」「頑張るしかない」…。悩みのループにはまっていませんか? 4タイプの悩みのループを分析し対処法をまとめた本。問題解決のヒントのページ(各章末)には一部書き込み欄あり。
ISBN 4-89036-155-3