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登山の体をつくる

大森 義彦／著 -- 東京新聞出版局 -- 2004.5 -- 786.1

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫３(XNB) 主配架/786.1/ｵｵﾓﾘ*ﾖ/ 10215387744 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 登山の体をつくる
副書名 「歩きの達人」になるトレーニング講座
著者 大森 義彦 ／著  
出版者 東京新聞出版局
出版年 2004.5
ページ数 191p
大きさ 21cm
一般件名 登山
NDC分類(10版) 786.1
内容紹介 私たちは自分の体でこれから先何年も山に登り、そして生き続けなければならない-。スポーツジムに行かなくてもできるトレーニングを豊富なイラストでやさしく解説。『岳人』連載に加筆。
ISBN 4-8083-0802-9

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