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禁煙ごはん

阿部 眞弓／著 -- 実業之日本社 -- 2010.4 -- 498.32

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSF) 主配架/498.32/ｱﾍﾞ*ﾏ/ 10214108610 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 禁煙ごはん
著者 阿部 眞弓 ／著, 弥冨 秀江 ／著  
出版者 実業之日本社
出版年 2010.4
ページ数 128p
大きさ 19cm
一般件名 禁煙 , 料理
NDC分類(10版) 498.32
内容紹介 カロリー、塩分、栄養素マーク付きで、禁煙力を高める献立や、つらい症状を軽減したり、禁煙太りを解消するレシピを紹介。「禁煙実行後に気をつけたいポイント5」や「禁煙効果チェックリスト」も掲載。
ISBN 4-408-45277-7
ISBN13桁 978-4-408-45277-7

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