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脳ストレスが消える生き方

有田 秀穂／著 -- サンマーク出版 -- 2011.6 -- 498.39

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSG) 主配架/498.39/ｱﾘﾀ*ﾋ/ 10214239085 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 脳ストレスが消える生き方
副書名 ドーパミン的価値観からセロトニン的価値観へ
著者 有田 秀穂 ／著  
出版者 サンマーク出版
出版年 2011.6
ページ数 204p
大きさ 19cm
一般件名 健脳法 , 精神衛生 , ストレス
NDC分類(10版) 498.39
内容紹介 ブータンやチベットはなぜ日本よりも幸せなのか? なぜ「水戸黄門」はいつも視聴率がいいのか? セロトニン活性を生活習慣に取り入れ、脳をセロトニン的価値観に転換することで「脳ストレス」を解消する方法を紹介する。
ISBN 4-7631-3141-6
ISBN13桁 978-4-7631-3141-6

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