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白澤教授の働く男の外食術
白澤 卓二/著 -- 中央法規出版 -- 2013.4 -- 498.583
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
書庫2(XSH)
主配架/498.583/シラサワ*タ/
10214455933
一般図書
書架
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資料詳細
タイトル
白澤教授の働く男の外食術
副書名
太らない・疲れない・アンチエイジング
著者
白澤 卓二
/著
出版者
中央法規出版
出版年
2013.4
ページ数
143p
大きさ
21cm
一般件名
食生活
,
健康法
NDC分類(10版)
498.583
内容紹介
外食続きの毎日でも、脱メタボ&疲れ知らずの体はつくれる! 外食時や酒席で使えるカロリー&糖質量オフのコツや、栄養バランスをよくするためのテクニックを徹底的に解説。レシピや食事以外のアンチエイジング術も紹介する。
ISBN
4-8058-3810-5
ISBN13桁
978-4-8058-3810-5
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