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自彊術

近藤 芳朗／著 -- 朝日新聞出版 -- 2014.8 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSF) 主配架/498.34/ｺﾝﾄﾞｳ*ﾖ/2014 10214594347 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 自彊術
副書名 日本最初の健康体操
著者 近藤 芳朗 ／著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 2014.8
ページ数 256p
大きさ 19cm
一般件名 自彊術
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 自分の身体を自分で押したり、引いたり、たたいたり。その体操の動作は的確にツボに当たる。健康体操「自彊術」を医学的に説明し、実技を図でわかりやすく解説する。折り込み式「健康体操自彊術全31動作の基本図」付き。
ISBN 4-02-251216-1
ISBN13桁 978-4-02-251216-1

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