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すべてはあなたの心のままに

ガンダーリ松本恵子／[著] -- ディスカヴァー・トゥエンティワン -- 2015.11 -- 498.34

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 書庫２(XSF) 主配架/498.34/ｶﾞﾝﾀﾞ-ﾘﾏ/ 10214775376 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル すべてはあなたの心のままに
副書名 からだがゆるめば心が変わる
著者 ガンダーリ松本恵子 ／[著]  
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年 2015.11
ページ数 195p
大きさ 19cm
一般件名 ヨガ
NDC分類(10版) 498.34
内容紹介 がんばらない、ムリしない、比べない。あなたはあなたのままでいい…。世界一ラクな「和みのヨーガ」創始者が、安心して自分らしく幸せな人生を歩むコツを伝える。カラダをゆるめる「基本の手当て」も紹介。
ISBN 4-7993-1801-0
ISBN13桁 978-4-7993-1801-0

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