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腸がきれいになる元気食
松生 恒夫/著 -- 法研 -- 2019.1 -- 493.46
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所蔵館
所蔵場所
請求記号
資料コード
資料区分
帯出区分
状態
県立
B05A
主配架/493.46/マツイケ*ツ/
10217067204
一般図書
書架
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資料詳細
タイトル
腸がきれいになる元気食
副書名
100歳になっても美味しく食べたい!8つの食材が決め手
著者
松生 恒夫
/著
出版者
法研
出版年
2019.1
ページ数
182p
大きさ
19cm
一般件名
腸
,
食生活
,
健康法
NDC分類(10版)
493.46
内容紹介
腸力を高め、見た目も若く、健康的な生活を送るために、食材の効能にもとづく食べ方、毎日の食生活の工夫を提案。体調改善を実現するカンタンメニューや、食事をベースに体質改善する方法などを紹介する。
ISBN
4-86513-549-7
ISBN13桁
978-4-86513-549-7
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