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そろそろ、からだにいいことを考えてみよう

伊藤 まさこ／著 -- 朝日新聞出版 -- 2019.7 -- 498.583

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ａ０５Ａ 主配架/498.583/ｲﾄｳ*ﾏ/ 10217216050 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル そろそろ、からだにいいことを考えてみよう
著者 伊藤 まさこ ／著  
出版者 朝日新聞出版
出版年 2019.7
ページ数 143p
大きさ 20cm
一般件名 料理-野菜 , 健康法 , 東洋医学
NDC分類(10版) 498.583
内容紹介 もうすぐ50歳。ガタつきはじめた自分とうまくつきあうためには? スタイリストの伊藤まさこが、ふだん作っている野菜の料理を紹介しつつ、食べ方の工夫や暮らし方、からだと心のいたわり方を漢方の専門家と考える。
ISBN 4-02-331768-0
ISBN13桁 978-4-02-331768-0

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