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自律神経を整える最善の知恵とコツ

主婦の友社／編 -- 主婦の友社 -- 2020.11 -- 493.733

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
県立 Ｂ０５Ａ 主配架/493.733/ｼﾞﾘﾂｼﾝｹ/ 10217346938 一般図書 書架 iLisvirtual

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タイトル 自律神経を整える最善の知恵とコツ
副書名 イライラ・不安・不眠を解消!名医が教える
著者 主婦の友社 ／編  
出版者 主婦の友社
出版年 2020.11
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 自律神経失調症 , うつ病
NDC分類(10版) 493.733
内容紹介 ストレス・気疲れ・不安を解消する、軽症うつ・うつ病を改善する、自律神経失調症の不快症状を治すための知恵とコツを、イラストや写真を交えて紹介。うつ病・自律神経失調症の原因と治療についても説明する。
ISBN 4-07-445860-8
ISBN13桁 978-4-07-445860-8

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